Интеллект — высшая форма человеческого самовыражения. Интеллект — это то, что характеризует нас как человеческих существ. Он является нашим величайшим преимуществом, нашим преданнейшим союзником и нашим самым благородным устремлением. Без него мы ничто. Мы форма без субстанции, существование без цели. Только направленное применение интеллекта привносит смысл в наши жизни, причем сознательно выбираемый смысл. Универсальные принципы легли в основу следующего определения: интеллект — это соответствие началам истины, любви и силы. Этой дефиниции присуща изящная простота. Чтобы вести себя как «умный человек» в любой сфере жизни, вам необходимо настроиться на принципы истины, любви и силы. Вы живете умно, если, организуя свою жизнь, используете их. Нарушая эти принципы, вы отворачиваетесь от разума.Гармонично сосуществующие истина, любовь и сила об разуют высший принцип личностного роста — интеллект. Воспринимая прекрасный союз истины, любви и силы, мы интуитивно узнаем в нем интеллект. Истина разумна. Принимая истину и отвергая невежество, ложь и отрицание, мы создаем идеальные условия для своего личностного роста на протяжении всей жизни. Мы многое о себе узнаем, исследуя физическую реальность, предсказывая последствия происходящего и постепенно повышая точность своего предвидения. Принимая каждый новый уровень истины, мы переходим на более высокие уровни осознанности. Без истины интеллектуальный рост невозможен.

Любовь разумна. Мы не можем учиться и расти в вакууме. Нам необходимо устанавливать новые связи внутри себя и во внешнем мире, чтобы расширять свои возможности. Объединяясь в сообщества, мы достигаем более глубоких уровней близости, тем самым повышая способность к пониманию, мотивацию и креативность. Без любви интеллектуальный рост невозможен.

Сила разумна. Мы с вами — необычайно креативные существа, способные свободно самовыражаться в физической форме. Отвергая праздность, нерешительность и трусость, мы обретаем способность ответственно использовать силу, вместо того чтобы жить, страшась собственного могущества. Упорядоченными, направленными действиями мы создаем собственную реальность и учимся уважать правду о том, кем являемся на самом деле. Без силы интеллектуальный рост невозможен.

Интеллект — высшая форма человеческого самовыражения. Интеллект — это то, что характеризует нас как человеческих существ. Он является нашим величайшим преимуществом, нашим преданнейшим союзником и нашим самым благородным устремлением. Без него мы ничто. Мы форма без субстанции, существование без цели. Только направленное применение интеллекта привносит смысл в наши жизни, причем сознательно выбираемый смысл.

Универсальные принципы легли в основу следующего определения: интеллект — это соответствие началам истины, любви и силы. Этой дефиниции присуща изящная простота. Чтобы вести себя как «умный человек» в любой сфере жизни, вам необходимо настроиться на принципы истины, любви и силы. Вы живете умно, если, организуя свою жизнь, используете их. Нарушая эти принципы, вы отворачиваетесь от разума.

Найдите время, чтобы обдумать приведенное выше определение интеллекта. Устраивает ли оно вашу логику и вашу интуицию? Размышляя о самых разумных решениях в своей жизни, находите ли вы, что действовали в соответствии с принципами истины, любви и силы? Можете ли вы выявить несоответствие любому из этих принципов, думая о своих самых больших разочарованиях? Интеллект — нечто большее, чем просто сумма частей, поэтому он обладает собственными качествами: аутентичностью, творческим самовыражением, ростом, течением и красотой.

Аутентичность

Быть аутентичным — значит выражать себя сообразно своему «я». Вы проецируете вовне личность, которой являетесь внутри себя, независимо от того, с кем общаетесь: с близким другом или с совершенно незнакомым человеком. Когда люди говорят: «Просто будь собой», — они тем самым подчеркивают важность аутентичности. Общаясь аутентично, вы говорите правду без утайки. Это помогает людям правильно вас понимать, устанавливать с вами контакт открыто и с любовью. Аутентичное общение придает нам сил.

Взаимодействуя с людьми, никогда не преувеличивайте, но и не преуменьшайте правду. Будьте реалистичны. Ваша честность не всегда будет вызывать позитивную реакцию, однако позвольте другим реагировать, как им вздумается, не стараясь показать себя тем, кем на самом деле не являетесь. Пытаясь исказить истину, чтобы сказать людям то, что, по вашему мнению, они хотят услышать, вы отрываетесь от своего истинного «я» и подстрекаете других жить, отрицая силу, которой они располагают. Отрицание силы вредно для любого человека. Ваша честность с людьми должна сопровождаться пониманием того, что они вольны реагировать на вас так, как пожелают. Вы не обязаны соглашаться с их реакцией — просто позвольте ей проявиться. В течение многих лет я верил, что лучший способ общаться с людьми — пытаться соответствовать их уровню силы. Встречаясь с робким человеком, я принижал свои достижения или вообще их скрывал, поскольку не хотел, чтобы он чувствовал себя неловко. Если собеседник был вальяжен и бесцеремонен, я отвечал ему тем же, пытаясь заслужить его одобрение. Таким образом я легко заводил друзей, но это была дружба, основанная на притворстве, и, чтобы сохранить ее, мне приходилось все больше и больше отдаляться от самого себя.

В конце концов я понял, что лучше иметь несколько настоящих друзей, чем поддерживать множество связей, испорченных лицемерием. После этого, общаясь с людьми, я делал все возможное, чтобы не терять связи со своим истинным «я». Я перестал беспокоиться о том, как реагируют на меня другие.

Поначалу мне казалось, что такой подход чреват чудовищными последствиями. Свободно самовыражаясь в кругу своих застенчивых друзей, я их отпугивал, поскольку они принципиально не вписывались в мою жизнь. Точно так «отпадали» и мои надменные друзья: им казалось, что я больше не соответствую их уровню. Мне хотелось бы сказать, что между двумя этими группами сохранилась некая средняя прослойка, но эта прослойка была слишком тонка, чтобы говорить о ней что-то конкретное. Люди склонны впадать в крайности. Моя общественная жизнь на время замерла… но потом стало происходить нечто очень интересное.

В мою жизнь начали приходить новые люди, и, узнавая меня, они стали относиться ко мне совершенно иначе, чем прежние друзья. Отличие состояло в том, что наши отношения основывались теперь на подлинном взаимном уважении. Сохраняя связь с самим собой, я начал более избирательно подходить к контактам с людьми и поэтому искал друзей, ориентированных на осознанный личностный рост, не самодовольных и не апатичных. Причем теперь мне удавалось установить прочные связи гораздо быстрее, чем раньше, и я был благодарен за эту по-настоящему стимулирующую и заинтересованную дружбу. Вскоре я окончательно убедился, что полная аутентичность — правильный выбор. Нет смысла поддерживать отношения, которые заставляют извращать свое истинное «я».

Быть аутентичным не значит быть совершенным. Иногда аутентичность требует демонстрации своих пороков и недостатков, но в этом и заключается сила полного самоприятия. Вместо того чтобы действовать под влиянием страха или лжи, мы можем сознательно выбрать истину, любовь и силу.

Творческое самовыражение

Путь разумных человеческих существ — овладевать искусством осознанного творческого самовыражения. Это гораздо важнее, чем копить деньги и приобретать собственность, которая никогда не сможет компенсировать недостаточность сознательного роста. Ваша креативность — тот механизм, при помощи которого вы добиваетесь всего, чего хотите, включая материальный достаток, реализацию талантов, гармоничность личных взаимоотношений и значительный личный вклад. Если вы творчески отдаете себя миру, вам намного проще удовлетворять свои потребности и желания.

Для самовыражения необходимы средство и собственно послание. Средство — это набор творческих приемов, которые вы используете. Например, я самовыражаюсь при помощи статей, блога и публичных выступлений — вот мои средства. Ваше послание — это самая яркая истина, которой вы хотите поделиться. Моим посланием является информация о личностном росте, которую вы можете почерпнуть из этой книги или найти на моем сайте.

Принимая принципы истины, любви и силы, вы решаете две задачи. Во-первых, настраиваетесь на свое первичное послание. Вы узнаете, что для вас наиболее важно, а ваша связь с окружающим миром мотивирует вас поделиться этим с другими ради их блага. Во-вторых, вы обретаете силу, достаточную для того, чтобы культивировать средство, подходящее для вашего послания. Вы прилагаете усилия к тому, чтобы научиться писать, играть, танцевать, строить и т. д. И делаете всё для создания каналов, благодаря которым ваше послание попадет в мир. Творчески самовыражаясь, мы откровенно говорим о том, что для нас важно. Этот акт связывает нас с другими людьми и позволяет им увидеть истину. Получая удовольствие от результата чьей-либо подлинной креативности — стихотворения или картины, мы ощущаем исходящие от него лучи истины, любви и силы.

Кто вы? Чем вы хотите поделиться с миром? Какие элементы истины, любви и силы можете привнести в него актами творческого самовыражения? Возможно, вы призваны научить нас быть более заботливыми, сострадательными, организованными, щедрыми, продуктивными, честными, счастливыми, креативными или любящими? Каков наиболее разумный способ выражения этих качеств? Вы кормите, одеваете, учите, мотивируете, развлекаете, поддерживаете, развиваете или направляете нас? В этом мире вы — авторитет. Каково ваше решение?

Рост

Удивительное свойство интеллекта заключается в том, что он стремится к самосовершенствованию. Вероятно, самый умный выбор, который мы способны сделать, — это попытаться стать умнее, а рост является тем механизмом, посредством которого этого можно достигнуть. Расти — это разумно.

Настраиваясь на истину, вы получаете доступ к новым истинам. Настраиваясь на любовь, укрепляете связи с окружающим миром. Настраиваясь на силу, делаетесь более сильным. А поскольку интеллект — сочетание истины, любви и силы, вы увидите, что, ориентируясь на эти три принципа, вы становитесь еще и более умным. Именно таким образом вы развиваетесь как человеческое существо. Рост редко бывает линейным, поэтому на пути вам не миновать отклонений и задержек. Но вы будете расти, пока стремитесь повышать уровень соответствия трем базовым принципам. Завтра вы уже не будете тем человеком, каким являетесь сегодня.

Когда мне было девятнадцать, я решил сделать личностный рост движущей силой своей жизни. Тогда я не знал, к чему это приведет. Первоначально это был способ выйти из безнадежного положения, в котором я оказался. Я осознал, что никакая боль не может быть вечной и через какое-то время мне удастся «перерасти» проблемную ситуацию. Я не догадывался о существовании принципов истины, любви и силы еще много лет, но концентрации на личностном развитии оказалось достаточно, чтобы полностью изменить свою жизнь.

Через три года после того, как меня арестовали за кражу, я окончил колледж по двум специальностям всего за три семестра, занимаясь с тройной нагрузкой. Несколько месяцев спустя вместе со своей девушкой, которая позже стала моей женой, я открыл собственный бизнес. Мне предстояло усвоить еще немало трудных уроков, но в конечном счете я стал главным авторитетом в своей жизни, а не рабом бессознательных импульсов и вредных привычек. Решение посвятить себя личностному росту стало одновременно и решением моих самых сложных проблем.

Работа, направленная на личностное развитие, может показаться абсолютно эгоистическим занятием, однако на деле это самое бескорыстное дело из всех возможных. Повышая степень своего соответствия принципам истины, любви и силы, вы повышаете и свою способность помогать другим. Чем умнее вы становитесь, тем больше добра способны сделать. Если вы этого еще не поняли, то в конце концов все равно осознаете, что, улучшая себя, вы побуждаете окружающих делать то же самое. А потом эти люди вдохновят других, и ваши позитивные импульсы роста достигнут каждого человека. Улучшая себя, вы улучшаете всех. Когда улучшаются клетки, улучшается и все тело.

Если даже вы забудете все, о чем прочли в этой книге, кроме одного фрагмента, пусть им будет следующее утверждение: самое умное, что вы можете делать в жизни, — это развиваться.

Поток

Когда истина, любовь и сила на вашей стороне, вы движетесь вместе с естественным потоком жизни, а не боретесь с ним. Это не значит, что жизнь становится легкой и беззаботной. Это значит, что ваши усилия прилагаются так, чтобы давать желаемые результаты. Во-первых, ваши цели базируются на истине — значит они мудро поставлены. Вовторых, вы поддерживаете связи, основанные на любви, что сохраняет вашу мотивацию. В-третьих, ваши действия целенаправленны и продуктивны.

Двигаться с потоком — не пассивное состояние. Движение с потоком не предполагает, что вы просто «отпускаете» свою жизнь и позволяете себе плыть по течению, мягко качаясь на волнах. Такое поведение неразумно. Если вы живете именно так, то в результате вас непременно унесет в море. Животные в природе вынуждены действовать — иначе они погибнут. Клетки вашего организма напряженно работают, чтобы поддерживать вашу жизнь, они активны, даже когда вы спите. Поток — это состояние действия.

Вы пришли в мир не для того, чтобы отрицать собственные желания, довольствуясь спокойной жизнью без цели и убеждений. Состояние потока не отменяет обдумывания и действия в направлении ваших желаний. Научитесь удовлетворять свои желания и исполнять мечты, не притворяясь, что они для вас ничего не значат. Истина, любовь и сила — в высшей степени практические принципы. Когда они применяются с должной настойчивостью, то дают осязаемые результаты. Именно эти принципы вдохновляли людей на все значимые достижения. Возьмем полет человека на Луну. Необходимые для его осуществления знания и техника базировались на научной истине. Люди, благодаря которым полет стал реаль ностью, самозабвенно отдавались своей работе. Для достижения успеха были необходимы сосредоточенные, упорядоченные действия. Если хотя бы один из этих элементов отсутствовал, путешествие бы не состоялось. Поразмыслите о любом серьезном достижении, возможно, и вашем собственном, и вы увидите, что за ним стоят истина, любовь и сила.

В состоянии потока — настоящего потока, а не его сказочной версии, — вы испытываете чувство, словно через вас проходит мощная энергия, поддерживающая и направляющая вас. Вы точно знаете, что находитесь на верном пути, поскольку движетесь к чему-то значительному и важному.

Больше всего вас вдохновляет не достижение какой-то конкретной цели, а сам бесконечный поток творческого самовыражения. Вам нравится само путешествие. Чувство уравновешенности — естественный «побочный эффект» разумной жизни. Это не означает, что вы перестаете испытывать отрицательные эмоции. Просто в глубине души вы уверены, что делаете все от вас зависящее. Вы меньше сомневаетесь, тревожитесь и поддаетесь стрессу, зная, что находитесь на верном пути. Негативные ощущения вытесняет глубокое чувство внутреннего покоя.

Отрадно сознавать, что истина, любовь и сила — единственные принципы, которые вам действительно необходимы. Вам не надо следовать сложной системе правил, законов или ценностных ориентаций. Принятие трех базовых принципов сильно облегчает жизнь, помогая отстранить ограничивающие силы, которые формировали ее в прошлом, но больше вам не нужны. Чтобы принимать разумные решения, вы просто направляете себя в сторону истины, любви и силы. Чем больше вы на них ориентированы, тем умнее становитесь, тем более глубокий внутренний и внешний покой испытываете.

Покой — естественный атрибут пути, отвечающего этим принципам. Чтобы пребывать в покое, вам не надо добиваться каких-то конкретных результатов — вы просто должны двигаться в верном направлении. Представьте, как вы едете домой в своей машине. Вы уже проделывали этот путь много раз, и в данном процессе есть определенная неизбежность. Вам хорошо известно, что вы прибудете в пункт назначения, просто следуя в нужном направлении и делая правильные повороты. В жизни, основанной на принципах истины, любви и силы, все происходит аналогичным образом. Вы заранее знаете, что достижение ваших целей — дело, в принципе, решенное. Значит, для вас важнее наслаждаться путешествием, а не изводить себя навязчивыми мыслями о конечном результате.

Красота

Мы воспринимаем интеллект как нечто прекрасное. Наблюдая за тем, как изящно работают в вашей жизни принципы истины, любви и силы, вы можете даже счесть это высшим духовным опытом. Это почти равнозначно открытию нового закона в математике или физике. Вы вдруг начинаете видеть его повсюду как часть основополагающей структуры реал
8000
ьности. Видя падающий на землю предмет, вы можете и не знать законов кинематики (раздел динамики, рассматривающий различные аспекты движения вне связи с массой и силой). Вы можете не знать, как работает электричество, когда вставляете батарейку в детскую игрушку. И вам совсем не обязательно знать биологию, когда вы ласкаете щенка.

Знаете вы законы природы или нет — они все время продолжают действовать. Точно так же, успешно достигая поставленной цели, влюбляясь, овладевая новым навыком, вы следуете основополагающим законам личностного роста.

Вы настраиваетесь на принципы истины, любви и силы независимо от того, осознаете вы это или нет. Под поверхностью хаоса реальности можно обнаружить множество регулирующих структур. Когда вы начинаете их осознавать, жизнь становится невероятно увлекательной. Из кажущихся простыми правил вытекает множество новых вариантов поведения. Истину, любовь и силу никак нельзя назвать безумно сложными понятиями. Не исключено, что у вас было интуитивное представление о них еще до прочтения этой книги, но я надеюсь, что все-таки помог вам его обогатить. На первый взгляд, эти идеи могут даже показаться самоочевидными, но есть немалая вероятность, что вы недооцениваете невероятное богатство, которое в них содержится, и то, насколько изящ но они взаимодействуют друг с другом.

Обычный здравый смысл позволяет предсказать, что яблоко упадет, если его бросить. Однако настоящая хитрость состоит в том, чтобы вычислить, как и почему оно упадет. Когда вы этому научитесь, вид предмета, падающего на землю, перестанет быть для вас будничным впечатлением. Вы станете видеть, насколько это красиво.

Таким же образом вы начнете воспринимать красоту задач личностного роста, когда увидите их сквозь призму истины, любви и силы. Заметьте, что каждый принцип управляет и мыслью, и действием. Вы можете правильно думать и говорить правду. Вы можете думать с любовью и выражать любовь внешне. Вы можете сосредоточиться на внутреннем уровне и предпринимать упорядоченные действия на внешнем. Каждый принцип имеет свои внутренние и внешние проявления и применим как к потаенным мыслям, так и к публичным поступкам.

Начните воспринимать реальность сквозь призму истины, любви и силы. Посмотрите, как эти принципы управляют вашей карьерой, здоровьем, личными отношениями и т. д. Понаблюдайте за тем, как недостаток правдивости создает вам проблемы, как нехватка силы заставляет вас чувствовать себя беспомощным и измученным. Узнайте, насколько легче становится ваша жизнь и насколько счастливее становитесь вы сами, ориентируясь на истину, любовь и силу. Используйте эти принципы, чтобы сделать свою жизнь красивой.

Как вести разумную жизнь

Умное поведение — результат единого процесса восприятия, мышления и действия. Чтобы поведение было разум ным, каждая составляющая этого процесса должна быть согласована с принципами истины, любви и силы. Чтобы вести себя разумно, вам, во-первых, необходимо знать, что вы сами разумны, поскольку это качество самоосознаваемое.

Во-вторых, вы должны активно устанавливать связи с собственным «я», с людьми, предметами и видами деятельности, чтобы учиться и находить свежие идеи. И в-третьих, вам нужно действовать в соответствии со своими идеями, чтобы анализировать, испытывать и распространять их. Эти шаги обычно следуют друг за другом, и очень полезно совершать их целенаправленно. Предлагаю вам несколько упражнений, которые можно использовать, чтобы начать жить более разумно, а значит — повысить степень соответствия принципам.

Осознанная оценка

Наверное, самый прямой путь к более разумной жизни — оценка вашего текущего соответствия семи принципам. Вы можете ответить на приведенные ниже вопросы, подразумевая всю свою жизнь, но, скорее всего, получите лучшие результаты, выбрав определенную сферу: здоровье, карьеру, взаимоотношения. Можете записать ответы в дневник или просто произнести их вслух.

1. Истина
— Правдив ли я с самим собой и с другими людьми или вынужден лгать?
— Как будут развиваться события, если я продолжу двигаться в прежнем направлении?
— Являются ли мои предсказания точными и рациональными или я чрезмерно оптимистичен (пессимистичен)?
— Принимаю ли я всю правду о текущей ситуации или живу в отрицании?
— Чему мне надо научиться в ближайшее время и как это лучше всего сделать?
— Что я могу сделать прямо сейчас, чтобы стать более правдивым?

2. Любовь
— Занимаюсь ли я установлением связи с собой и с другими людьми или чувствую себя замкнутым и одиноким?
— Выражаю ли я свою истинную индивидуальность, когда общаюсь, или проецирую ложный образ?
— Люблю ли и принимаю ли я себя и других без ограничений?
— Стремлюсь ли я к гармоничным отношениям?
— Как я могу применять и улучшать свои социальные навыки?
— Что я могу сделать прямо сейчас, чтобы стать более любящим человеком?

3. Сила
— Беру ли я на себя полную ответственность за все, что происходит в моей жизни?
— Чего я хочу на самом деле и что я готов сделать, чтобы это получить?
— Сфокусирован ли я на том, что наиболее важно для меня, или постоянно отвлекаюсь?
— Трачу ли я время на то, что действительно должно быть сделано?
— Как я могу продолжить укреплять свою самодисциплину?
— Что я могу сделать прямо сейчас, чтобы стать сильнее?

4. Единение
— Осознаю ли я, что все мы связаны, как клетки большого тела?
— Могу ли я эмпатически настраиваться на радость и горе других людей?
— Отношусь ли я к другим людям с состраданием и справедливо?
— Каков мой личный вклад в улучшение мира?
— Способен ли я думать и действовать с чувством единения?
— Что я могу сделать прямо сейчас, чтобы испытать большее единение?

5. Авторитет
— Контролирую ли я свою жизнь или слепо следую указаниям других людей?
— Эффективны ли мои действия, приносят ли они желаемые результаты?
— Проявляю ли я упорство, сталкиваясь с препятствиями и терпя неудачи, или слишком быстро отступаю?
— Уверен ли я, что достигну целей, которые перед собой поставил?
— Как я могу потратить свое время на то, что действительно важно для меня, избежав потерь и ненужных действий?
— Что я могу сделать прямо сейчас, чтобы повысить свой авторитет?

6. Смелость
— Живу ли я дерзко и смело или предаюсь трусости и малодушию?
— Где лежит мой путь сердца и что я могу сделать, чтобы встать на него прямо сейчас?
— Беру ли я на себя инициативу или занимаю выжидательную позицию?
— Следую ли я решительно самым прямым путем или выбираю обходной, более хитроумный?
— Как мне научиться преодолевать свои страхи?
— Что я могу сделать прямо сейчас, чтобы стать более смелым?

7. Интеллект
— Живу ли я в соответствии с принципами истины, любви и силы?
— Каким является мое взаимодействие с другими людьми — аутентичным или фальшивым?
— Есть ли у меня достойное послание и средство для творческого самовыражения?
— Получаю ли я удовольствие от состояния потока, совершая разум ные действия?
— Как я могу усовершенствовать себя сегодня?
— Что я могу сделать прямо сейчас, чтобы проявить свой интеллект?

Эти вопросы помогут вам оценить, насколько ваша жизнь соответствует принципам. Не расстраивайтесь, если многие ответы окажутся отрицательными. Просто примите текущее положение дел и подумайте о следующих шагах, которые можете предпринять, чтобы повысить степень соответствия.

Отрывок из книги
Стив Павлина «Личное развитие» (Steve Pavlina «Personal Development for Smart People»)
Издательство «Манн, Иванов и Фербер», 2011