Количество людей страдающих от панических атак увеличивается с каждым годом и это некий вызов современной психотерапии.
Это положение имеет возможность статься без видный предпосылки и с тем, кто всякий раз вел не элементарно обычную жизнь, но и жизнь функциональную, дерзкую, совершенную значения и позитива.
Нормальность бытия в один момент разламывается, как как будто человек протянул нешуточную травму, в следствие этого не невзначай паническая нападение ассоциируется с посттравматическим стрессом. Различие произведено в том, собственно что при посттравматическом стрессе мы зрим физические и психические предпосылки мучения, а при панической нападению видится, собственно что не есть резоны, которые имеют все шансы приписать внутреннюю боль человека. Что не наименее, травма была и есть, но она ушла в неописуемое, не успев по любым основаниям быть по подлинному осознанной и пережитой. И в данном случае травматичное мероприятие остается в мире неописуемого, активизируя во внутреннем мире человека безграничную тревогу, которая безгласно развивалась в личности все это время и в один момент проявилась.
Паническая нападение ориентируется покупателями как мучение, которое нельзя высказать и данным возможно приписать отчего они, в том числе и впоследствии такого как детально, в подробностях обрисуют некоторое количество один свое положение, не испытывают собственно что они до конца обрисовали и выказали то, собственно что с ними случается. Мысль терапии панических атак в облике массовый работы, в некоторой степени базирована на том, собственно что покупатели страдающие от их нередко считают, собственно что человек (терапевт), который не чувствовал панической атаки не может их взять в толк. И в данном случае иные члены группы имеют все шансы посодействовать создавать доверительную быт, собственно что несомненно поможет минувшей травме истечь из неописуемого, замерзнуть конкретной, воплощенной и это дозволит члену возвратиться к прежней благополучной жизни.
В группу приглашаются члены, страдающие от панических атак и не имеющие навыка прохождения персональной терапии, а например же те, кто протекал персональную терапию, но по неким основаниям не получил подходящего итога.
Занятия станут протекать раз один в неделю по 2,5 часа. Максимальное количество участников в группе 12 человек.
Бесплодный (в словаре русского языка С. И. Ожегова) — неспособный производить потомство.
«Опять 1 полоска!» — данный вопль отчаяния мы нередко слышим на консультациях. Сейчас в РФ 16 % брачных пар (каждая 6) считаются бесплодными. При этом статистика предусматривает лишь только те пары, которые обратились за поддержкой. В действительности данный процент гораздо более. Промышленность ЭКО (экстракорпоральное оплодотворение) и иных медикаментозных и инструментальных способов процветает, процедуры эти в высшей степени дороги. Но процент удачных беременностей, что не наименее, очень низкий. Не считая такого, по статистике, возникновение малыша в паре не всякий раз закрепляет дела, в том числе и напротив, нередко приводит к расставанию.
В случае если при высшем современном состоянии медицины неувязка не принимается решение, разумно представить, собственно что во множества случаях заключение располагается за пределами врачебной плоскости.
Почему об этой теме говорим мы — психологи и психотерапевты?
Этому есть несколько причин.
Первая — это то, что на семейные психологические консультации часто приходят пары в состоянии развода, у которых есть ребенок, рожденный после лечения бесплодия. То есть беременность и роды часто не решают, а наоборот усугубляют семейные проблемы, которые семья не осознает. В то же время работа с проблемными отношениями в паре нередко заканчивается рождением ребенка. Причем о диагнозе бесплодия на консультациях изначально супруги могли и не говорить.
2-ая первопричина, по которой мы беседуем о психической поддержке при бесплодии — это навык работы с беременными по программке «Колыбель». Проблемная беременность с выкидышами содержит внятно обозначенные и понятные экспертам, но неосознаваемые семьями, психические особенности в отношениях супружеской четы и отношениях супружеской четы со собственными опекунами.
3-я первопричина — рождение личного малыша, впоследствии возникновения приемного малыша. То есть физиологически ничего не видоизменилось, а беременность начинается, когда жены успокаиваются и принимают делему бесплодия, обучаются существовать и возводить дела без родного малыша.
4-ая – появление трудной депрессии у людей, впоследствии посещения семинаров, с обязательствами резвой беременности.
В том числе и в случае если диагноз бесплодия ставится 1 мужу, 2 — это настоящий член «бесплодных отношений». Выбор приятель приятеля, дабы сделать безуспешный венчание, не случаен.
Бесплодие — это неувязка семьи, пары, а не отдельного человека.
Мы обобщили опыт работы с бесплодными семьями и выявили закономерности отношений в них.
Эта программа — результат длительной профессиональной работы с клиентами.
На нашей программе мы ждем в первую очередь женщин:
у коих ни разу в жизни не наступала беременность;
которые не имеют все шансы затяжелеть впоследствии перенесенного аборта;
с болезнями репродуктивной и половой системы (эндометриоз, миома, поликистоз яичников, непроходимость маточный труб, недоразвитие органов половой системы и пр.)
с задачами невынашивания беременности (самопроизвольный аборт, замершая беременность, ранешние и поздние гестозы(токсикоз), внутриутробная крах плода);
с мертворождением;
с вторичным бесплодием – когда не начинается беременность, при имеющейся раньше успешной беременности.
И мужиков:имеющих варикоцеле;
в случае если у сперматозоидов нарушена подвижность или же они имеют недостатки в строении.
Для вас отдельная терапевтическая программка.
Мы несомненно поможем для вас изучать, собственно что случается в вашей жизни, собственно что не разрешает для вас замерзнуть родителями; особенности ваших отношений с близкими, партнером, а еще, с вашим личным туловищем.
Группа трудится в направление года, в замкнутом режиме, произведено из 7 встреч, меж которыми ведутся лекции, мастерские, семинарско — практические занятия.
Бесплодие – особый признак.
Он содержит ряд индивидуальностей: приобретается в отношениях, не считается потомственным (ваши опекуны не имеют предоставленного диагноза)и в том числе и на фоне травмы(такой , как изнасилование или же инцест) содержит собственные отличия в развитии и работе с ним. Как раз об данном мы и станем с вами болтать, воспринимать эти особенности, прояснять, собственно что случается с туловищем и отношениями.
Перед записью на группу неотклонима персональная консультация для знакомства и сбора анамнеза.
1 встреча — Знакомьтесь, это …я.
Мы делаем особое место, где возможно распределяться собственной неудачей, собственной надоевшей болью и, естественно, собственной надеждой. Место, заполненное доверием, осознанием, защищенностью. Сотворяем особую сытную среду, которая поработает обороной и помощью в нашем пути.
Мы рассматриваем труп дамы как «фон», а плод как «фигуру». Почему же не случается проекции жизни у дамы на свое тело? А взамен сего пустота? Какого удобрения не хватает? С данными размышлениями любопытно припомнить книжку Дональда ВудсаВинникотта «Страх распада», где в главах «Пустота» и «Несуществование» он сообщает: «чтобы взять в толк и прожить «эту пустоту», надо мыслить не о травме, а о том, собственно что ничего не случается, когда имеет возможность случится что-нибудь значительное».
На группе мы будем создавать безопасную, питательную среду для того, чтобы произошло что-то значительное.
2 встреча — А помнишь, ты была маленькой…
Знакомство со своим довербальным (доразговорным) периодом.
Какая она – маленькая девочка? Что она любит, чего боится, что её увлекает больше всего на свете? Только по-настоящему!
! Без «я должна» и «я буду, потому что…».
К отсутствию детей нередко приводят глубокие психологические травмы детства, в особенности довербального периода, что и является главной работой на этой группе.
Возможно и то, что женщина появилась в результате нежелательной беременности.
Можно проследить связь между нежелательной беременностью матери с психологическим бесплодием ее дочери в детородный период. У нежеланного ребенка, по мнению Хорни, идет скрытая или явная агрессия по отношению к своей матери. Такой малыш рождается с чувством ненужности и вины. Еще внутриутробно он чувствовал, что его не хотят и не любят.
Пережитые негативные эмоции девочка впоследствии переносит на себя, боится рожать, потому что может также ненавидеть своих детей.
Поэтому мы приглашаем допроживать скрытые, часто неосознаваемые переживания.
3 встреча – Я и мама…Я – мама.
Вы и ваша мама. Как влияют эти отношения на сегодняшний день?
Работа направлена на проживание идентификации с образом матери, восприятии реального, человеческого, а не увиденного когда-то образа матери.
Стать мамой – как это? Реальность и фантазии, страхи и надежды, как быть «достаточно хорошей матерью» (Д.В. Винникотт).
4 встреча – «Рождение, возбуждение и оргазм».
Или «Матка и сперма…возможна ли встреча?»
Работа на этой встрече направлена на умение отдаватьсяпартнеру, течению жизни, своим чувствам; уметь проигрывать, жить в слиянии, удовольствии и осознавать и отдаваться своему возбуждению.
Майерс Д. пишет, что в 60-х годах прошлого столетия в лабораторных условиях учеными были проведены исследования и засняты на пленку более 10000 половых «циклов» добровольцев, согласившихся участвовать в исследованиях. Вильям Мастерс и Вирджиния Джонсон в научных целях наблюдали за сокращением мышц по всему телу во время оргазма у испытуемых пар. После длительных исследований, они пришли к выводу, что возбуждение и оргазм у женщины способствует оплодотворению, помогая продвигать мужское семя в матку для оплодотворения. Оргазм у женщины, следовательно, не только усиливает половой контакт, что существенно для естественного воспроизводства, но также увеличивает продвижение выделенной спермы.
5 встреча – «Внутренние ландшафты».
Знакомство со своим внутренним миром – миром органов и их взаимодействием. А также взаимодействием внутреннего мира с внешним.
Как происходит взаимовлияние внутреннего на ваши отношения и наоборот?? Можно ли договориться со своей маткой? Жизнь наших органов – наша жизнь?
Существует такое понятие, как стрессовая дисфункцияяичников, психогенное бесплодие. Когда женщина, находящая в постоянном напряжении, не может зачать ребенка. И не важно, с чем такое напряжение связано. Это может быть загруженность на работе и дома, переживание за близких людей. И даже огромное желание иметь ребенка, тоже может стать причиной напряжения. Осознание собственной бездетности и неполноценности само по себе является мощным стрессом для женщины. Под влиянием сильного стресса снижается подвижность маточных труб, происходят изменения в яичниках и шейке матки. Затрагиваются и высшие центры мозга, что провоцирует гормональные сдвиги, резко снижающие вероятность зачатия.
Мы исследуем причины напряжения тела и способы расслабления.
6 встреча – «Я и моя семья».
Мы составляем генограмму семейной системы, ищем тайны «семейного сундука» — наследство свое и чужое, отношения в супружеской паре и сексуальные отношения. Работаем над симптом в семейной системе, а также исследуем готовность продлять в своих детях себя и наследство своего рода.
7 встреча – «А напоследок я скажу…»
Принятие и ассимиляция опыта. Прощательно — провожательная. «Я возьму с собой в дорогу…»
Групповая форма работы имеет ряд преимуществ перед индивидуальным консультированием и консультированием пар.
Мы не отказываемся и от этих форм работы, но опыт других людей в группе поможет вам быстрее понять причины проблем.
Так же группа важна, чтобы почувствовать себя не одиноким в беде.
Если в ваших отношениях болью звучит проблема бесплодия, ждем вас на группе.
Любовь не должна просить
и не должна требовать,
любовь должна иметь силу
увериться в самой себе.
Тогда не ее что-то притягивает,
а притягивает она сама.
Герман Гессе
Предоставленная программка рассчитана на людей, попавших в западню дисгармонических неудовлетворяющих отношений с иным человеком.
Эти дела мы именуем зависимыми, а страдающего члена зависимых отношений — созависимым человеком.
Симптомами созависимости считаются:
излишняя беспокойство за другого человека (супруга, малыша, опекуна, приятеля и т. д.);
нередко бесплодные поползновения воздействовать на поведение иного человека; чувство бессилия и опустошенности;
подневольность вашего поведения и настроения от поведения и настроения иного человека;
время от времени циклическое ощущение униженности, сменяемое гневом;
излишне больная реакция на некоторые нюансы поведения иного человека. завышенная надобность в одобрении;
чувство приобретенной неудовлетворенности данными отношениями вплоть до желания их закончить.
И т. п. Этот перечень значительно длиннее. Но главное, собственно что это неестественно и это лечится.
Роль в данной (отчасти дидактической, в некоторой степени терапевтической) программке поможет вам:
взять в толк патологические механизмы зависимых отношений;
осмыслить и принять собственные потребности; задумывать пути их удовлетворения;
сберечь грани собственной личности, возвратить амбиция и ощущение контроля над собственной жизнью;
купить дееспособность самим избирать свое поведение в зависимости от ситуации;
ощутить себя свободным, способным радоваться;
понизить степень волнения…
А также устроить почти все другое в сторону увеличения свойства собственной жизни.
Программка подразумевает знакомство с теорией отношений в виде кратких лекций, покупка и отработка конкретных способностей в тренинговом режиме, позволение ситуативных проблем в групповой психотерапевтической работе. Вы встретите людей с аналогичной задачей и поймете, собственно что не одиноки. Работа в группе дозволит для вас одолеть имеющие место быть проблемы в безопасной для вас атмосфере абсолютной конфиденциальности и принятия.
Подростковый возраст…. пубертатный период — для многих родителей эти словосочетания пугающи и страшны. Действительно, встретиться с взрослеющими переживаниями сложно не только ребятам, но и родителями. Как пережить всей семьей период бурных внутренних переживаний и эмоциональных трудностей? Период, названный Стенли Холл — периодом «бури и натиска», а Л. Н. Толстым «пустыней отрочества» — порой одиночества, размышлений и мечтаний.
Вспомним, что же происходит в жизни, где появляются взрослеющие желания и мысли?
Изменения протекают сразу в двух направлениях: физиологические — происходит гормональная перестройка всего организма, меняется внешний облик; психологические — ярко выраженные эмоциональные состояния (протестное поведение, вспыльчивость, агрессия, грубость, грусть, нежелание общаться, повышенная ранимость). В этот период необходимо и обязательно увеличение дистанции в отношениях с родителями. Подросткам важно на время, не на всегда, обесценить и отдалиться от любимых мамы и папы , чтобы найти, узнать и почувствовать себя, свой мир. Ситуация осложняется тем, что к таким изменениям не готов не только сам ребенок, но и его родители. С одной стороны, любые родители знают, что их сердце должно быть разбито, чтобы сын или дочь были счастливы, а с другой стороны — не каждые готовы встретиться с сепарационной агрессией ребенка. Многие пытаются сохранить прежнюю модель отношенийс, отвечая собственной агрессией и раздражением. В результате возникают конфликты.
Подростковый психолог поможет проанализировать ваши отношения, вскрыть суть конфликта, дать рекомендации с учётом особенностей развития ребенка. На время, специалист будет помощником в ваших отношениях. Грамотно и, что очень важно — непредвзято, рассмотрит вашу ситуацию. Задача профессиональной психологической поддержки заключается в восстановлении психологического комфорта в ваших отношениях с ребёнком.
Помощь психолога родителям
Направлена на формирование новых взаимоотношений «родитель-подросток», проработке «зоны ответственности» и «зоны свободы» подростка, формированию мотивации на успешную дальнейшую самостоятельную жизнь подростка. В свою очередь, родитель из «опекающего», «контролирующего» должен перейти в статус авторитетного советчика, надежного помощника.
Помощь психолога подросткам.
Психолог помогает ребенку находить ответы на волнующие его вопросы, справляться с эмоциональным дискомфортом, обрести веру в себя и свои силы, стать более ответственным, полагаясь на себя, научиться понимать себя и других. Создавать свой мир не замыкаясь, а сотрудничая с другими детьми и взрослыми.
Как сообщить о встрече с психологом подростку? Подростка 13-15 лет уже нельзя просто взять за руку и привести к психологу. Его необходимо информировать о том, в чём заключается работа психолога и о ваших причинах обращения. Важно, чтобы ваше обсуждение было честным.
Избегайте обвинений, лучше признайтесь в своей растерянности и бессилии и расскажите ему о своих беспокойствах.
Семья — всегда сильнее психолога.
Поэтому, только совместной работой мы сможем решить трудности жизни.
Подростковый джентльменский клуб
от 11 до 13 и от 14 до 15 лет
Думаю, что в современных условиях роль мужчины нуждается в укреплении, и укрепить ее можно только вспомнив хорошие мужские традиции в хорошей мужской компании. И начать лучше с самого детства. Ведь так здорово, построить свой замок из стульев и подушек, раскраситься как индеец, вырезать из картона меч или сделать лук со стрелами, посоревноваться друг с другом в силе, ловкости и остроумии, уметь гордиться собственными достижениями и поддерживать отстающих. Все эти мальчишечьи игры родились из славных мужских сообществ (рыцари, пираты, индейцы), которые, может, и перестали уже существовать, но до сих пор несут в себе те яркие мужские атрибуты и кодексы поведения, которые и отличают настоящего мужчину.
Группы с детьми проходят по 2 часа, один раз в неделю, в течение трех месяцев:
Являются прекрасной возможностью для подростка побыть в среде себе подобных, завести новые знакомства и научиться их поддерживать, оставаться в отношениях
Позволяют ответить себе на вопрос «Кто я и какое мое место в группе? Может быть я так же веду себя и за ее пределами?»
С течением времени могут стать безопасной средой, в которой подросток сможет как-то иначе проявить себя, попробовать побыть в другой роли и, может быть, закрепить за собой такую возможность и в реальной жизни.
В эти три месяца, в обязательном порядке, будут проведены несколько совместных занятий «Родитель+Ребенок» и отдельная группа для родителей:
Совместная работа с родителями помогает им лучше понять, что происходит с их ребенком и как они могут помочь ему измениться.
Группы с детьми проходят по 2 часа, один раз в неделю, в течение трех месяцев по субботам, с 14.30 до 16.30 и с 17.00 до 19.00.
Психологический клуб для подростков «Гравицапа».
(11-13,14-17 лет)
Это группа для тех ребят, кто хочет глубже познать себя, научиться понимать и принимать других.
Группа является мощным инструментом в профилактике и проживании подросткового кризиса в это трудное для ребёнка и его родителей время. Психотерапевтическая группа предоставляет необходимые условия для того, чтобы во время общения с другими, ребенок не утратил собственной целостности, а приобрёл и закрепил навыки её предъявления в социуме. Подростковый возраст очень тревожный, но при этом очень ресурсный. При правильной поддержке ребёнок раскрывается, в случае её отсутствия ребёнок не решаясь раскрыться, формирует защитные механизмы, которые чаще всего и являются причиной поведенческих нарушений и психосоматических заболеваний. Очень важно помочь ребенку в этот сложный для него период.
Занятия включают различные психологические игры и упражнения, элементы актерского мастерства, методы арт-терапии, дискуссии на интересующие темы.
В процессе группы у ребят появляется возможность:
обсуждать волнующие темы в компании сверстников и специалистов;
понять и принять себя;
обрести уверенность в собственных силах;
психологически настроить себя на успех;
выявить свои внутренние ресурсы;
быть режиссером и актером собственной жизни.
Для тех, кто пришел к нам впервые:
завести новые знакомства
посмотреть на себя со стороны, услышать мнение других участников, высказать своё
познакомиться со своими эмоциями, найти возможности для их выражения
узнать на что ты способен, показать это остальным
при ювелирной поддержке специалистов столкнуться со своими слабыми сторонами
Для тех, кто ходит к нам уже давно:
определить где заканчивашься ты и начинается другой человек
научиться формировать длительные отношения
научиться давать и принимать поддержку
пробовать себя в необычных для себя ролях
Программа «Мальчики и девочки — встреча двух миров».
Программа проводится в рамках подросткового клуба «Гравицапа».
группа для ребят 10-14 и 15-17 летнего возраста.
Из книг по психологии мы знаем, что дети начинают интересоваться собственным полом очень рано — где-то в возрасте пяти, шести лет. Но наиболее ярко и в полной мере половая принадлежность начинает ощущаться и иметь максимальное значение в подростковом возрасте. В это время вместе с физиологическими изменениями происходящими в теле ребенка, меняется и его психология, и как следствие поведение. Те вещи которые в обществе считаются так называемыми «гендерными стереотипами» (например, «мужчина должен уметь прибить гвоздь» или «женщина должна уметь готовить») являются очень важными и опорными вещами в половом самоопределении подростка. К примеру, если в детстве мальчики только играли в машинки, то будучи подростками начинают интересоваться настоящими автомобилями, разбираются в их устройстве, учатся ими управлять. Девочки, например, учатся пользоваться косметикой, интересуются нарядами, исследуя тем самым границы собственной привлекательности. Для подростка очень важными является ответы на вопросы: «Кто я?», «Что обо мне думают другие люди?», «Как я могу быть принятым этими людьми?». И устойчивость в вопросе собственной половой принадлежности и поддержание ее ощущения будут важным подспорьем в их разрешении. Это формирует у ребенка очень сильную опору в это непростое для него время. Именно поэтому у нас и родилась идея организации программы на эту тему в рамках подросткового клуба «Гравицапа».
Итак, какими же особенностями обладает программа
«Встреча двух миров — мальчики и девочки»:
Является тематической и посвящена тому, чтобы поближе познакомить Вашего ребенка с его половой принадлежностью.
Является краткосрочной и проводится в течение трех месяцев.
Ведущими программы являются мужчина и женщина, что создает на группе уникальный микроклимат семейной системы, в которой возможны диагностика и прояснение внутри семейных взаимоотношений, что является важным фактором в вопросе полового самоопределения ребенка.
В течение трех месяцев группа будет периодически делиться на подгруппы мальчиков и девочек. Встречи с подгруппами будут проходить в разных кабинетах, с мальчиками группу будет проводить ведущий-мужчина, с девочками — ведущая-женщина. Подобное разделение группы позволяет встретиться с собственной половой принадлежностью в среде себе подобных и постараться ответить себе на вопросы «Насколько мне комфортно среди подобных мне, чувствую ли я свою принадлежность к ним?», «Насколько я хочу и могу проявить себя здесь?», «Что я могу взять и что могу дать подобным мне?». Здесь будут использоваться различные упражнения и игровые техники, направленные на поддержание половой принадлежности.
Самым важным моментом будут объедения группы в одну большую, где мальчики будут встречаться с девочками, а девочки с мальчиками. В этих встречах важными являются постановка следующих вопросов «Что меняется во мне, когда я среди представителей противоположного пола, насколько и как я могу ощутить себя мальчиком рядом с девочками (или девочкой рядом с мальчиками)?», «Чем мы похожи и чем отличаемся, возможна ли встреча между нами?». Решение этих вопросов позволит ребенку создать почву для построения собственных отношений с противоположным полом в будущем.
Не менее важным будет и организация встреч с родителями и проведение совместных занятий «Родители плюс дети» для активного включения родителей в терапевтический процесс, как самых важных фигур в решении вопроса половой принадлежности ребенка.
Группа для девочек-подростков (12-15 лет).
Подростковый возраст очень тревожный, но при этом очень ресурсный для ребенка. Это период самоутверждения себя среди сверстников, стремление повзрослеть, обрести свободу. Появляются мысли о будущем, строятся планы, но вместе с этим приходят страхи и тревоги, и это естественно. Ведь для того, чтобы отделиться от родителя, и стать отдельной самостоятельной личностью, природой задумано для подростка иметь столько энергии и силы — пробовать себя, искать, рисковать.…
Но настолько же насколько желанны взросление, свобода и независимость, настолько же они и пугают подростка, появляются страхи, тревоги и сомнения: Кто Я? Какая Я? Кем Я буду? Справлюсь ли Я?… Девочки становятся чувствительными к оценке со стороны сверстников, возникают недовольство собой: Я некрасивая, Я толстая, Я глупая и т.д. Обостряются сложности во взаимоотношениях со сверстниками: меня не понимают! Я не интересна! Как дружить втроем? Я боюсь, что меня не примут!
И конечно, появляются вопросы, связанные с половым созреванием, половой принадлежностью и с отношениями с противоположным полом. В это время вместе с физиологическими изменениями, происходящими в теле ребенка, меняется и его психология, и как следствие поведение. Девочки, например, учатся пользоваться косметикой, интересуются нарядами, исследуя тем самым границы собственной привлекательности. Очень важными является ответы на вопросы: «Кто я?», «Что обо мне думают другие люди?», «Как я могу быть принятым этими людьми?». И устойчивость в вопросе собственной половой принадлежности будут важным подспорьем в их разрешении. Это формирует у ребенка очень сильную опору в это непростое для него время.
При правильной поддержке ребёнок раскрывается, а в случае её отсутствия, не решаясь раскрыться, формирует защитные механизмы, которые чаще всего и являются причиной поведенческих нарушений и психосоматических заболеваний. Очень важно помочь ребенку в этот сложный для него период.
Психотерапевтическая группа предоставляет необходимые условия для того, чтобы во время общения с другими, ребенок не утратил собственной целостности, а приобрёл и закрепил навыки её предъявления в социуме.
В процессе группы у девочек появится возможность:
Обсуждать волнующие темы в компании сверстниц и специалистов.
Завести новые знакомства.
Понять и принять себя.
Обрести уверенность в собственных силах.
Психологически настроить себя на успех.
Выявить свои внутренние ресурсы.
Познакомиться со своими эмоциями, найти возможности для их выражения.
Узнать на что ты способен, показать это остальным.
Быть режиссером и актером собственной жизни.
Научиться формировать и жить в длительных отношениях, сформировав способность проживать кризисы.
Занятия включают: различные психологические игры, упражнения, элементы актерского мастерства, методы арт-терапии, дискуссии на интересующие темы.
Занятия проходят в группе девочек до 8 человек, по субботам с 17.00 до 19.00
В программу приглашаются специалисты: врач-гинеколог, стилист, парикмахер.
Помимо занятий с ребятами в программу входят:
Совместные занятия родители + дети (на которых Вы сможете познакомиться с особенностями занятий и лучше понять про Ваши отношения с ребенком).
Терапевтические группы для родителей (на которых Вы сможете поговорить о тех переживаниях, которые Вас беспокоят в отношениях с ребенком, найти ресурс и поддержку).
Индивидуальная консультация с родителями или лицами, их заменяющими.
Мы живем в такое время, когда игровая культура идет на убыль. Наши дети все больше играют не во дворах в казаки-разбойники, а дома в компьютерные игры. Познавательные процессы у современных детей более развиты, они знают гораздо больше, чем их сверстники 10 лет назад, но, к сожалению, наши дети реже восхищаются и удивляются, возмущаются и сопереживают, все чаще они проявляют равнодушие, а их игры — однообразие.
Наша театральная студия Синкопа не ставит цель вырастить из детей актеров, хотя мы только будем рады, если ребята выберут в дальнейшем эту профессию. При любом раскладе ребята будут успешно применять навыки актерского мастерства в других профессиях и всегда будут на шаг впереди, благодаря бесценным навыкам и опыту творческого подхода к любой ситуации.
Что же дает детям занятия в театральной студии:
Во-первых, ребенок получает опыт разнообразных эмоций, апробирует различные способы социальных взаимодействий, получает отклик на свое поведение. Порой, возможность сопереживать или отстаивать свою точку зрения ребенок впервые пробует лишь в процессе той или иной постановки.
Импровизация, разыгрывание собственных мини спектаклей, помогает детям выразить себя, отыскать скрытые, потерянные области своего Я и выразить их, что способствует формированию индивидуальности и уверенности в себе.
Во-вторых, занятия помогают преодолеть застенчивость, робость и неуверенность в себе.
И еще: театральная студия – это то место, где можно найти друзей!
Слово «синкопа» — термин профессиональный, по-настоящему понятный людям искусства, да и то не всем. Тем не менее, мы решили использовать его в качестве названия театральной студии. Чтобы представить наиболее просто, что такое синкопа, вспомним еще одно слово — «акцент». Оно часто применяется и в обыденной жизни, когда, например, хотят выделить какое-то слово или понятие в произнесенной речи, говоря: «А теперь расставим акценты…». В музыке акцентом является более интенсивное исполнение, ударение на одной из равноценных нот. Именно акценты и помогают создавать нюансы в исполняемой пьесе.
А синкопа — это акцент взятый раньше, чем обычно ожидается, это опережение событий, избыток энергии.
СИНКОПА — ТЕАТРАЛЬНАЯ СТУДИЯ ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ РАССТАВИТЬ АКЦЕНТЫ НА ЖИЗНЕННЫЕ СПОСОБНОСТИ СВОИ И РЕБЕНКА.
В цикл занятий включены:
телесные упражнения для снятия мышечных зажимов, нормализации тонуса,
работа над речью: игры на развитие выразительности речевого высказывания, развитие сценической речи, элементы ораторского искусства;
коммуникативные игры, направленные на умение взаимодействовать, общаться;
игры и упражнения на развитие эмоциональной сферы;
игры и упражнения на развитие творческих способностей, воображения, фантазии, а также направленные на поиск способностей и талантов ребенка.
Если вы хотите чтобы ваш ребенок:
Освоил основы театрального искусства, актерского и речевого тренинга;
умел четко высказывать свои мысли;
уверенно чувствовал себя в различных ситуациях;
легко устанавливал контакты и умел выражать свои эмоции и чувства;
раскрыл свой внутренний потенциал
выступал на сцене
Внимание! Запись детей в группу проводится только после собеседования.
Первые три года жизни каждого малыша являются самыми важными в его жизни, в это время идет окончательное формирование его нервной системы, будущего характера, и закладываются основы его личности. Развитие чувства доверия и отношения к окружающему миру напрямую зависит от того, как малыш себя ощущает в раннем детстве. И так важно, когда вместе с мамой малыш может учиться взаимопониманию, взаимодействию и общению.
Практические занятия для детей 1.5 — 3 лет, направлены на создание:
внимания и слухового восприятия;
координации движения, гибкости;
дисциплинарных навыков;
развитие чувства доверия;
выработки умения обращаться с простыми предметами и безопасно исследовать окружающую обстановку;
умения идентифицировать свои и чужие чувства;
В программе занятий:
логоритмика;
«пальчиковая гимнастика»;
игры на взаимодействие с мамами и другими детьми;
слушанье и инсценировка сказок;
изобразительная деятельность (рисование, лепка, аппликация и пр.);
игры на сенсорное развитие
адаптированные упражнения по системе «Нейропсихологии», направленные на активизацию мозговых процессов и повышения общего тонуса организма, через работу с телом, дыханием, расслаблением.
Каждое занятие проходит под музыкальное сопровождение. Живая музыка оказывает глубокое и гармоничное взаимодействие на формирующуюся нервную систему малыша, способствует развитию чувства ритма и музыкального слуха.
Практические занятия для детей и их родителей нацелены на развитие:
Внимания и слухового восприятия
Силы голоса и темпа речи
Речевого дыхания
Координации движения.
Мелкой моторики — «пальчиковая гимнастика».
Чувства доверия;
Взаимопонимания между мамой и ребенком.
Выработке умения обращаться с простыми предметами и безопасно исследовать окружающую обстановку.
Умения откладывать удовольствие.
Внимания, мышления, речи.
Способности брать на себя ответственность за свои действия и решения;
Способности делиться с другими;
Выработка умения конструктивно справляться с фрустрацией агрессивными тенденциями;
Развитие чувства собственного «Я», отдельно от других;
На формирование:
Умения ходить и говорить;
Правильной осанки и гибкости;
Мотивации достижения в совместной деятельности
Дисциплинарных навыков
Навыков послушания и прилежания
Настойчивости, а также способности полагаться на себя как на действенный объект при столкновении с неудачей и критикой;
Умений идентифицировать свои и чужие чувства;
Умений следовать устным указаниям;
Формирование реалистических понятий о физическом и социальном мире (время, пространство, расстояние, авторитет);
пространство, чтобы выдохнуть от школьной нагрузки, побыть в контакте с собой, своими чувствами, ощущениями.
пространство для общения и поддержки, где можно делиться своими историями, эмоциями друг с другом, справляться с разными стрессовыми ситуациями через терапию искусством.
пространство для восстановления собственных сил, накопления ресурсов и саморазвития.
Для детей 7-10 летнего возраста предлагаем
удивительные и глубокие терапевтические истории про самих себя.
С того момента как Ваш ребенок вырос из пеленок, его мир стал богаче и разнообразнее. Каждый новый день дарит ему что-то новое, удивительное и неизведанное. Ежедневно в жизни Вашего ребенка случаются удивительные истории – новые встречи, непростые испытания, неизбежные трудности. Это вызывает много разных чувств – удивление и страх, радость и гнев, любовь и ненависть, а также одиночество, бесполезность, утрату и т.д.
Впустить эти истории в свою жизнь очень важно, но порой нелегко, можно испугаться или растеряться или вовсе пройти мимо. Но жизнь без этих историй будет тусклой и унылой.
На наших занятиях мы предлагаем ребятам впустить «Удивительные истории» в свою жизнь, сделать ее яркой, цветной и интересной. Наполнить ее всеми цветами радуги, ведь каждый цвет так важен! Встреча с жизненными невзгодами неизбежна, и если человек не оробеет, а проживет разные трудности и научится преодолевать препятствия, то, окажется победителем.
Занятия в группе «Удивительные истории» рекомендуются:
1. Ребятам, которые хотят улучшить свои отношения со сверстниками, научиться непростому делу – дружить.
Ребята дружат, ссорятся, мирятся, обижаются, ревнуют, помогают друг другу, завидуют… Опыт отношений со сверстниками является тем фундаментом, на котором строится дальнейшее развитие личности ребёнка и который впоследствии определяет его отношение к себе, к другим и к миру в целом. На занятиях ребята научатся лучше понимать свои потребности и желания в отношениях с другими людьми, осознавать и открыто выражать свои чувства и желания, выражать свое мнение по различным вопросам, защищать свои «психологические границы», быть бережными к чувствам других людей и т.д.
2. Ребятам, которые хотят научиться конструктивно выражать агрессивные чувства.
Агрессия ребёнка обычно вызывает непонимание или тревогу у взрослых. Если понять её природу, рассмотреть изнутри, то выяснится, что, это — энергия, очень сильная энергия. Лишая ребёнка возможности её испытывать и выражать, мы ограничиваем его возможности пользоваться этой огромной энергией. На занятиях мы вместе с ребятами будем искать пути перевода «анигиляционной» (уничтожающей) агрессии в творческую активность.
А также всем ребятам, которые хотят научиться жить активно, не бояться мечтать, фантазировать и желать, а также воплощать в жизнь свои желания!
По окончании программы происходят:
улучшение общего эмоционального состояния ребенка, повышается его жизненный тонус, он становится более активным и организованным;
улучшаются отношения со сверстниками и взрослыми (родителями и учителями).
ребенок становится свободным в выражении себя, своих чувств, мыслей, желаний, а также более самостоятельным и уверенным в себе.
Занятия проводятся в микрогруппах (по 8 — 12 человек), двумя специалистами – психологами. Проходят занятия для детей раз в неделю (2 часа) в течение года.
Встреча с родителями, взрослые терапевтические группы и родительские школы – на неделе по вечерам.
На занятиях используется: игровая и Арт — терапия, гештальт –терапия, кинотерапия, сказкотерапия, телесные упражнения для снятия мышечных зажимов.
Помимо занятий с ребятами в программу входят:
Консультации с родителями, с выдачей Заключений по итогам наблюдения за ребенком в начале года и динамике изменений в конце года.
Совместные занятия родители + дети (на которых Вы сможете познакомиться с особенностями занятий и лучше понять про Ваши отношения с ребенком).
Терапевтические группы для родителей (на которых Вы сможете поговорить о тех переживаниях, которые Вас беспокоят в отношениях с ребенком, найти ресурс и поддержку).
Мы ждем Вас и Ваших ребят на занятия
по программе «Удивительные истории»!
Первые три года жизни каждого малыша являются самыми важными в его жизни, в это время идет окончательное формирование его нервной системы, будущего характера, и закладываются основы его личности. Развитие чувства доверия и отношения к окружающему миру напрямую зависит от того, как малыш себя ощущает в раннем детстве. И так важно, когда вместе с мамой малыш может учиться взаимопониманию, взаимодействию и общению.
